工作压力大，生活节奏快，熬夜成瘾难戒，感觉身体被掏空，这已经成了当代人生活的现状，但是我们又不甘于“二三十岁的年龄，五六十岁的身体”。于是大家又重新把“身体是革命的本钱”这句话牢记在心，开始注意身体健康，除了运动很关键的一个点就是从饮食入手：荤素搭配，营养均衡，少糖、少盐等等。
我国饮食现状
并未如我们想象的那般美好
2019年，《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个大规模重磅研究——195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担。这项统计时间跨度近30年的大型研究不仅前所未有，还得出了不少让人震惊的结论，其中包括：我国因为饮食结构而导致的死亡率和疾病发生率，竟然比美国高了许多！
- 因饮食结构问题引发的死亡率的世界形势
左侧不同色块统计的是每10万人的死亡人数，从下至上，死亡人数依次减少。我国形式严峻，处于倒数第二档，橙色块。
- 饮食造成的死亡数
结果与我们日常刻板印象完全不同的颠覆性结果：全球范围内每年造成上千万人死亡的错误饮食习惯并不是糖和油脂吃太多，排前三的是在于钠、杂粮和水果。而那些被我们日常警惕的红肉、加工肉类、含糖饮料甚至反式脂肪，反而在死亡贡献里排行靠后。
- 饮食造成的疾病负担
饮食造成疾病负担的前三位顺序略有调整，但还是：少杂粮饮食、高钠饮食和少水果饮食。
饮食结构造问题造成的主要疾病有三：心血管疾病、肿瘤和2型糖尿病。也主要是这三种疾病最终导致了大家因为饮食方案不正确而死亡。
营养不足或过剩
都会对身体造成不良影响每个人由于个体的生活习惯及生理背景不同，对营养的需求及食物的反应都有差异，不健康饮食习惯造成的营养失衡，会在日积月累中给身体造成危害。营养不足或过剩都会对身体造成不良危害。
- 我国营养不均衡现状严峻
全国超13亿人营养不均衡，其中对营养素比如维生素D、钙、锌、铁等都存在缺乏或不足的情况。
- 营养不足的危害
维生素和矿物质含量不足，会导致：
老年人发病率增加（骨质疏松、精神障碍等）；
婴童时期智力下降、发育不良、增加慢病风险等；
成年人营养不良，增加慢病风险等。
- 营养过剩危害
钙元素过量，会导致孕妇尿路结实、高钙血症、碱中毒等；
铁元素过量，与心脏和干仗疾病、糖尿病和耨写肿瘤有关，使机体免疫功能降低；
维生素A过量，影响破骨细胞或许哦那个、皮肤干燥、凝血时间延长等；
维生素C过量，会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
精准营养的基石-精准检测
- 精准营养大势所趋
合理的营养膳食是预防和治疗诸多慢性病高发的先决条件，随着医学实践的发展，机体营养状况评估、营养代谢物的精准检测、影响营养代谢的外来化学物质的评价等已逐渐成为个体精准预防和疾病精准治疗的重要环节，成为临床综合治疗方案的一部分。精准营养、科学营养、智慧营养将成为发展趋势。
- 泰乐德提供全面的心脑血管慢性病精准营养检测
检测套餐包含“4大营养素+2大代谢通路+9个关键基因”，结合大数据分析，全维度进行营养评估，帮助人群更高效和有针对性地进行营养保健和疾病预防。
套餐适用人群
深圳泰乐德医学检验实验室位于深圳市南山区科技园国家高新技术产业带，成立于2015年，是一家隶属深圳奥萨医药集团的专业第三方医学检验机构。泰乐德医学检验实验室以“创新医学检验，传递智慧医疗”为使命，致力成为聚焦心血管领域医学检验服务专业品牌。实验室拥有国内外高层次的专家、技术人员和率先培育的国家重大项目研究团队，搭建了先进的生化免疫、高端质谱、基因测序、qPCR检测等技术平台和专业中心实验室，以疾病为导向为全国医疗机构提供医学检验服务
